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中性脂肪値、コレステロール値が動脈硬化の指標です。生活習慣の改善で正常値にすることが重要。

** 血糖値が高いということは ?血糖値とは血液中に含まれるブドウ糖の濃度のことです。健康な人の体内では、血液中の糖分を細胞に取り込むホルモンインスリンのよって一定に保たれています。** コレステロール値、中性脂肪値が高めとは ?血液中のコレステロールや、中性脂肪値が多すぎたり、少なすぎたりする状態を、脂質異常症と言います。コレステロールは細胞膜やホルモンの材料として、中性脂肪はエネルギー源として...

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生活習慣病と言えば「動脈硬化」起こってしまう3つのパターンとは!?

動脈は、心臓から全身に、血液を送る働きを担っています。そして、その血液の中には、酸素や栄養素が含まれています。ですから動脈は、人間の体の中で、最も重要な働きをしているといえます。その動脈という血管は、血液をスムーズに流すために、とても弾力のある内壁をしています。しかし、その弾力のある動脈の内壁に、コルステロールが溜まると、内壁が硬くなります、血管内も狭くなり、血流が悪くなってしまいます。この動脈内...

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メタボとは?メタボである場合の対処方法、有酸素運動をする、サプリを活用するなどです。

** メタボリックシンドロームとは ? 体はどうなってるの ? どうして悪いのか?メタボリックシンドロームと診断されたら、そのまま放置をするのではなく、健康に悪影響があるので、少しでもその状態を改善していく事が重要です。この健康に悪い、最大の要因は血中のコレステロールが関連して、血管や血液の病気のリスクが高まるためです。食事の内容も、ここ数十年が大きく様変わりしています。乳脂肪分や肉類、油分の...

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重篤な疾患に直結する血液、血管の劣化する問題コレステロールは個人で改善可能です。

これらの情報は、現代では健康診断で数値化されて個人が見れるようになっています。その健康診断の、いろいろな指標の中で、血液の健康度を測るうえで欠かせないものがコレステロール値です。LDL( 悪玉コレステロール )の値HDL( 善玉コレステロール )の値とこの両者の関連する数値が示されます。血液検査を受けると必ずと言っていいほど検査項目に入っていて、基準値より高いと注意を促されます。コレステロール値が高いと...

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毎日配信のニュース グルメ、アニメ、ゲームをまとめました。

6Ujvn7WBfipZBPzアジアカップ2019、イラン監督が日本に衝撃発言wwwwwww https://t.co/ebDWcPNYQp https://t.co/HL868CmzYU 01-30 23:26【緊急】バックレたバイト先から色々な電話番号で電話が来る→ ブロックした結果・・・ https://t.co/7dCSinDvsc https://t.co/UJb0djgPOl 01-30 23:26協力プレイが面白いゲームを教えてくれ https://t.co/n2eC7VnikE https://t.co/6w9iVnS681 01-30 22:27ワイ「彼女見せて」友達「しゃー...

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メタボを回避して高脂血症や高血圧などの病気を防止する、サポニンサプリが有効です。

** サポニンとは ? ここに説明しますサポニン は、サポゲニンと糖から構成される配糖体の総称です。サボンソウをはじめとするさまざまな植物で見られ、一部の棘皮動物の体内にも含まれる。白色の無定形粉末で、両親媒性を持つため、水に混ぜると溶解し、振り混ぜると石鹸のように泡が立つなどの界面活性作用を示す。 < 参照元 ウィキペディア >中年以降になると特に気になり始めるのが、「メタボリックシンドローム」で...

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配糖体の一種サポニンは、体内のコレステロールを抑制したり、血栓のもととなる成分を除去する効果があります。

サポニンとは植物の葉や茎、根の部分に含まれている配糖体の一種です。配糖体がなにかというと、糖と様々な種類の成分が結合することで作られる有機化合物のことで、生物界にはサポニンに限らずとても多くの配糖体が存在しています。例えば、目にいいとされているアントシアニンという成分やイソフラボンもこの配糖体の一種に含まれます。サポニンには体内のコレステロールを除去したり、血栓のもととなる成分を抑制する効果もあり...

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マクロファージの貪食機能などで、サポニンは免疫細胞を活発にします。

** サポニンとは ? ここに説明しますサポニン は、サポゲニンと糖から構成される配糖体の総称です。サボンソウをはじめとするさまざまな植物で見られ、一部の棘皮動物の体内にも含まれる。白色の無定形粉末で、両親媒性を持つため、水に混ぜると溶解し、振り混ぜると石鹸のように泡が立つなどの界面活性作用を示す。 < 参照元 ウィキペディア >サポニンの名前の由来は泡(シャボン)で、水と混ぜると石鹸のように持続性...

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風邪をひきやすい、体力が持続しない人が、壮健な体を得るためにサポニンの力を借りる。

1年中風邪をひいている人はストレスや肉体疲労によって免疫力の低下が原因になっています。こんな場合サポニンサプリを飲んで免疫力を向上させると風邪をひきにくくなります。** サポニンとは !サポニンは血流を改善したり、免疫力を高めることで体力を高めることができる成分です。昔から東アジアを中心にして栽培される高麗人参に含まれ、滋養強壮のための成分として珍重されてきました。免疫力を高めるための方法は、体力...

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毎日配信のニュース グルメ、アニメ、ゲームをまとめました。

6Ujvn7WBfipZBPz 【日本の威嚇飛行】韓国国防相とアメリカ大使が意見交換した結果wwwwwww https://t.co/tUePF013hf https://t.co/kjeqsI5GWW 01-29 23:28 【悲報】ワイ接客業初バイト、とんでもないことに気付く… https://t.co/GEp8qKd1Zh https://t.co/zDeN8lzHaK 01-29 23:28 「けものフレンズ2」第3話感想 バンドウイルカ&カリフォルニアアシカ可愛い!ヒゲじい登場、ダーウィンが来たとコラボ、最後の影は!?(画...

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