FC2ブログ

記事一覧

悪い生活習慣喫煙は口臭の原因、その抑制方法、体臭と老廃物排出の関連

タバコを吸っている人の口臭は、
吸っていない人からしてみると、
かなり強烈な臭いであるといえます。

けれども同じようにタバコを吸っていても
口臭がそんなに気にならない
という人もいます。

タバコを吸った後の
口臭を消すためには、
どれほどの手法をとればよいのでしょうか。

最初に一つ目の手法としては、
水分補給を行うという事が
挙げられます。

タバコを吸うとニコチンの
血管収縮作用により
唾液の分泌が減少します。

大気が乾燥して、唾液の分泌が減少する
事によって乾燥していた口内を、
水分補給でうるおす事が可能なのです。

これにより唾液の分泌も促され
口内の細菌の増殖を抑制する事が
可能なので、口臭を抑えることが可能です。

水分補給行うときには
糖分が含まれない水や
お茶にしましょう。

糖分が内蔵されているもので
水分補給すると、
虫歯のきっかけになり
しかも口臭を強めてしまう
結果になります。

特にコーヒーは、
コーヒー自体がにおいの元になるので、
二つのにおいが混ざり合い
強烈な臭いとなってしまいます。

第二に口臭を消す方法として、
深呼吸をする事が挙げられます。

タバコを吸った後も5分から10分ほど
の間は肺の中に煙が残っています。

ですから、そのあいだも少量ですが
煙が息からでているという事になります。

それですから、喫煙後はしばらくのあいだ
深呼吸をしましょう。

肺の中に残っている煙をなくす事で
口臭を抑制する事ができます。

他にも舌を磨くという
テクニックもよい技術です。

タバコを吸うと舌の表面には
数多くのタールが付着します。

ですから舌を唾液で流すと、
タールを取り除く事ができ、
口臭を抑える事ができます。

その時、舌を磨くには
専門のクリーナーを使用すると
良いでしょう。

ドラッグストアなどで購入ができ
200円から300円ほどで
入手する事ができます。

専門のクリーナーがない時には、
柔らかいガーゼなどの布を使用し、
舌の表面をやさしくふき取ると
良いでしょう。

歯ブラシを使って舌の表面を
ごしごしと磨いている人も
いるかと思いますが、舌の表面には
味を感じる器官が豊富に分布しているため
味覚に影響してしまいます。

歯ブラシで強くこする事で、
この器官を傷つけてしまう
可能性もあります。

味覚障害にもつながることもあるので、
ハブラシでこするのは
良い方法ではありません。

それに加えて一般的手法として
歯磨きが挙げられます。

喫煙後に歯磨きをする事が
最も効果的な口臭対策でしょう。

歯磨きをする事で
口内に付着したタールを
効果的に除去する事が可能なので、
タバコ特有の臭いを
きちんと取り除く事が可能なでしょう。

+++++++++++++++++++++++

< ここからおすすめサプリメントのリンクです >

メンズデオ8400初回990円キャンペーン開催中!
ニオイに悩む男女をサポート!
6大成分を同時配合+αも!
圧倒的な配合量・品質・価格が決め手
《メンズデオ8400のポイント》
★1袋あたりのエチケットケア成分配合量
・柿渋エキス3,000mg
・緑茶エキス1,800mg
・シャンピニオンエキス1,200mg
・鉄クロロフィンナトリウム1,200mg
・デオアタック900mg
・センスピュール300mg
★消臭成分だけではなく、オリゴ糖をしっかり配合。腸内環境もサポート。
★品質にこだわり、国内の規格工場で製造
★驚異のリピート率90%※自社調べ
ニオイの悩みから解放されたストレスフリーな毎日を!!
< チェック >
メンズデオ8400
+++++++++++++++++++++++

( サプリメントの各段階の働き )
説明画像00題

( 効くサプリメント3つの要素 )
説明画像01題

%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%

** ここからは体臭に密接な関連を持つ
       老廃物の排出(デトックス)について説明します

体に悪い影響を及ぼす老廃物を
排出する事で、健康な体を
維持するデットクスと
呼ばれる方法があります。

デトックスが注目されるようになり、
サプリメントアイテムも
数多く提供されるようになってきました。

サプリメント以外にも
デトックススパを使用したり、
リンパマッサージを行なう事によって
老廃物の排出を積極的に
行っている人が増えているようです。

サプリメントでデトックス成分を
補充するという方法は、
年齢や性別を問わず、
みんな手軽に出来る事が大きな利点です。

カリウムや、ポリフェノールの
サプリメントは、デトックス効果が
ある栄養素を速やかに
摂取する事ができる物です。

カリウムは、利尿作用が高い
栄養素として知られています。

他にも、ポリフェノールの中には、
血管や、リンパ腺の流れをよくする事で、
代謝の上昇に寄与する成分があります。

デトックス成果が望める
サプリメントには、
アルファリポ酸という
成分を含む物が注目されています。

アルファリポ酸には、
代謝を促し細胞を活性化する事によって、
余分の老廃物を体外へ
排出する働きがあります。

亜鉛も老廃物を排出するために
効果的を持つ成分であり、
解毒の働きをする働きで
肝心な臓器であ効能がある成分です。

デトックスを促進するには、
亜鉛を食事やサプリメントで
意識して摂るする事が
大切であると言われています。

サプリメントでデトックスの成分を
摂取することの他、運動をしたり、
水分摂取をして、効果を高めるといいでしょう。

健康や美容のために
デトックスをしてみたい人は、
サプリメントを試してみてください。

************************

スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

かなさん

Author:かなさん

日々の色々情報発信サイトへ
ようこそ!!

運営者情報

運営者情報
このサイトの運営者の情報です。

ハードウエア―関連のソフト開発の
シニア―エンジニア―です。

時間に余裕ができたので、
電子機器関連の情報を発信します。

お役に立てば幸いです!!

リンク集

フリーエリア